Викторина по здоровому образу жизни "Быть здоровым - здорово!". Ребусы зож

Внеклассное мероприятие «Береги здоровье смолоду!»

Лобанова Елена Ивановнавоспитатель ГПДМОУ «ООШ с.Николаевка»Вольского района Саратовской области

Цель: учиться быть здоровым душой и телом, стремиться строить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы и бытия

Задачи:- сформировать у ребят необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, уметь использовать полученные знания в повседневной жизни;- способствовать укреплению здоровья детей во время учебного процесса и во внеурочной деятельности;- способствовать сплочению детского коллектива, формируя нравственные качества учеников: умение дружить, общаться.

Ведущий: Здравствуйте дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте», это значит, что я вам всем желаю здоровья. Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Это потому, что здоровье для человека-это самое главное. Хочешь узнать как вырасти сильным, красивым, здоровым? Для этого надо соблюдать режим дня, следить за чистотой своего тела, заниматься гимнастикой и есть полезные продукты. Рано утром просыпайся,Себе, людям улыбайся,Ты зарядкой занимайся,Обливайся, вытирайся,Всегда правильно питайся,Аккуратно одевайся, В школу смело отправляйся!!!И сегодня мы с вами отправимся в путешествие в страну здорового образа жизни.(Для начала давайте разделимся на команды. Объявляю 1 конкурс.)

1 конкурс «Угадай-ка»

Вопросы 1 команде:1. Просыпаюсь рано Утром вместе с солнышком румянымЗаправляю сам кроваткуБыстро делаю… (зарядку).2. Вот такой забавный случай!Поселилась в ванной туча:Дождик льется с потолкаМне на спинку и бока.Дождик теплый, подогретый,На полу не видно луж…Все ребята любят…(душ).3. –Не пойму ребята, кто вы?Пчеловоды? Рыболовы?Что за невод во дворе?-Не мешал бы ты игре!Ты бы лучше отошел,Мы играем в… (волейбол.)

Вопросы 2 команде:1. Я и туча, и туман,И ручей, и океан,И летаю, и бегу,И стеклянной быть могу… (вода).2. Вытираю я, стараюсь,После бани паренькаВсе намокло, все измялось-Нет сухого уголка… (полотенце).3. Целых 25 зубковДля кудрей и хохолков.И под каждым под зубком Лягут волосы рядком. (Расческа.)(Подводим итоги 1 конкурса. Каждая правильно отгаданная загадка - 1 балл)

2 конкурс «Кто быстрее?»

Вопросы 1 команде:1. Этого врача его пациенты называют покороче ухо-горло-нос. (ЛОР, или Отоларинголог). 2. Считалось, что возбудитель этой болезни передается по воздуху на большое расстояние, поэтому болезнь так и назвали. Что это за болезнь? (Ветрянка.)

Вопросы 2 команде:1. Кто может заразить человека бешенством? (Животные: собаки, кошки, лисы и другие.)2. Что должно находиться в домашней аптечке? (Йод, бинт, зеленка, аммиак, уголь активированный, аспирин и др.) (Подведение итогов 2 конкурса. Каждый правильный ответ - 1 балл.)

3 конкурс «Кто нас лечит?»

Вопросы 1 команде:1. В перевязке - главный мастер.По уколам - просто ас.И таблетки, и лекарстваВсем по времени раздаст… (Медсестра.)2. Если ранка воспалилась,И заныл аппендицит,Этот врач тебе поможет-Вас он быстро исцелит! (Хирург.)3. Малыши болеют часто-Это всем на свете ясно.Кто же помощь им окажет,И лечение подскажет? (Педиатр.)

Вопросы 2 команде:

1. Больное сердце исцелитЛишь только этот Айболит! (Кардиолог.)

2. Щитовидку исцелит Этот доктор Айболит. (Эндокринолог.)

3. Лечит он болезни кожи-От фурункула до рожи. (Дерматолог.)(Подводим итоги 3 конкурса. Каждый правильно названный врач - 1 балл.)

4 конкурс «Что разрушает здоровье, что укрепляет?»(да, нет)

Вопросы 1 команде:Рыба - да, чипсы - нет, кефир - да, жирное мясо - нет

Вопросы 2 команде:Торты - нет, капуста - да, подсолнечное масло - да, сало - нет(Подводим итоги 4 конкурса. Каждая правильный ответ - 1 балл.)Ведущий: А сейчас немного отдохнём.

5 конкурс «Оздоровительная минутка»1. «Жираф» - голова вверх – вниз, круговые движения вправо – влево.2. «Птица» - руки поднять, опустить (как крылья), круговые движения назад – вперёд.3. «Кошка» - потягивание всем телом.4. «Лошадь» - поднятие ног по очереди, сгибая в коленях.(Подводим итоги 5 конкурса. Если всё выполнено правильно – 5 баллов, если правильно не всё – 4 балла)

6 конкурс «Народные пословицы и поговорки, посвященные ЗОЖ».(Участники команд в течении 2-х минут пишут пословицы и поговорки.)Например:1. Кто аккуратен, тот людям приятен.2. Чистота - лучшая красота.3. Чисто жить - здоровым быть.4. Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным. 5. Чистая вода для хвори беда.6. В здоровом теле - здоровый дух.Вопросы зрителям. 1. Кто предупреждает курильщиков о вреде курения? (Минздрав.)2. Какой орган поражается у курильщиков, прежде всего? (Легкие.)3. Самая опасная болезнь 21 века. (СПИД.)4. Его капля убивает лошадь. (Никотин.)5. Напиток, который может погубить и семью и жизнь. (Водка.)6. Слабоалкогольный напиток, который многие люди считают безвредным. (Пиво.)7. Какой цвет зубов у курильщиков? (Желтый.)8. Что происходит с людьми, когда они курят, употребляют алкоголь, напитки, принимают наркотики? (Деградация личности - утрата положительных качеств.) (Подводим итоги 6 конкурса. 1 пословица – 1 балл.)

7 конкурс «Лекарственные растения»Каждой команде предлагается назвать как можно больше лекарственных растений.(Подводим итоги 7 конкурса. Одно правильно названное растение – 1 балл)(Подводим итоги игры.)(Награждаем победителей призами.)Ведущий: Давайте представим ненадолго, что я – это весы. Мои руки – чаша весов. На одной стороне (указывает на правую руку) находятся: близкие, родные, друзья, знакомые, жизнь ваших детей, ваше здоровье. На второй – вредные привычки. Что выбираете вы?

Гимн спорту (на мотив песни «Солнечный круг») 1. Славный наш друг! Верный наш друг! Спорт помогает нам в жизни С ним мы идем Не устаем Спорту мы славу поем. Припев: Пусть нам спорта мгновенья, Дарят радость движения, И душе вдохновение Пусть всегда дарит спорт! 2. На станции родной, Дружной семьей Вместе решаем проблемы, Дружно живем, Песни поем, О спорте своем дорогом! Припев: Да здравствует спорт!

Используемая литература:1. М.М.Безруких, Т.А.Филиппова. Рабочая тетрадь для школьников. «Разговор о правильном питании»2. Л.А.Обухова, Н.А. Лемяскина. «Тридцать уроков здоровья»3. М.М.Безруких, Т.А. Филиппова, А.Г. Макеева. «Две недели в лагере здоровья» 4. Журналы «ПедСовет»

www.igraza.ru

Ребусы про спорт в картинках для детей дошкольного и школьного возраста

Ребусы – это увлекательный способ для развития логического мышления. Такие головоломки развивают мыслительные качества. Любой ребус – это прекрасная зарядка для ума. Что же касается детей, то головоломки в картинках развивают память, концентрацию внимания, целеустремленность, воображение.

Если вы заинтересованы в таких качествах своего ребенка, то давайте ему разгадывать ребусы.

Как разгадывать головоломки в картинках?

Для начала давайте разберемся, что такое ребусы. Это головоломка, в которой зашифрованы не только самостоятельные слова, но и целые фразы. При помощи рисунков, букв и знаков необходимо понять, какое слово там спрятано.

Например, перед вами ребус. Задание — расшифровать имя сказочного персонажа.

Его ответ: Буратино. Первая картинка – Бу, вторая – ра, третья – тино. Таким образом, был получен ответ. Давайте разберемся, как разгадывать головоломки в картинках.

Запятые, расположенные слева от изображения, означают, что от названия картинки нужно убрать первые буквы; если запятые расположены справа – последние буквы.

Приведем пример.

Если одна буква расположена в другой, это говорит о том, что нужно прибавить букву «В». Посмотрите на картинку.

В первом примере: В букве «О» находится «ЛК». Результат – Волк. В другом примере: слог «ДРО» расположен В букве «А». Результат – Дрова.

Теперь попросите ребенка, пусть попробует сам разгадать ребусы о спорте для детей с ответами. Такие головоломки будут интересны тем, что, во-первых, они с ответами. А для начинающих, это возможность узнать свои силы в разгадывании ребусов, во-вторых, тематика спорта интересна всем детям.

Родители должны помнить, что развитие детей должно проходить в благоприятной атмосфере. А этому способствует именно разгадывание задач в картинках.

Ребусы на тему спорт с ответами для детей

Головоломки развивают не только множество навыков, но и личностные качества. Они расширяют кругозор и тренируют интуицию. Согласитесь, чтобы разгадать даже элементарную загадку, нужно многое знать об окружающем мире. В поисках правильного ответа ребенок учится мыслить, рассуждать и делать правильные выводы.

Предлагаем подборку ребусов на тему «Спорт». Ответы будут находиться в конце каждой подборки. Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок не подсматривал. Пусть подумает над каждой головоломкой.

Ответы: 1. Гимнастика. 2. Бег. 3. Хоккей. 4. Биатлон. 5. Мяч

Ребусы про спорт с ответами для детей

Лидирующую позицию среди всех видов загадок занимают ребусы. Многочисленные исследования показали, что этот вид головоломок появился раньше, нежели загадки. Доказательством тому наскальные рисунки, появившиеся до письменности. Ученые утверждают, что египетские иероглифы – это ничто иное, как ребусы в картинках. Со временем стали появляться головоломки на разную тематику. И не последнее место занимает тема «спорт».

Предлагаем еще несколько несложных ребусов для детей.

1 Кий. 2. Городки. 3. Кегли. 4. Сетка. 5. Маты.

Немного о ребусах

С латинского слово «Ребус» переводится, как вещь. Это означает, что в картинке всегда зашифрован какой-нибудь предмет. Еще с давних времен при помощи таких головоломок развивали интеллектуальные способности ребенка.

Сегодня в помощь воспитателям, родителям и учителям большое количество ребусов на разную тематику. Дети и взрослые с удовольствием проводят свое свободное время за разгадыванием загадок в виде картинок. Такое занятие укрепляет семейные традиции, создает непринужденную атмосферу и позволяет проводить весело время.

Занимательные головоломки в виде картинок – это увлекательная игра, способствующая расширению словарного запаса, развитию логики и смекалки. Ребусы учат нестандартно мыслить, находить ответы на сложные задачи и видеть предметы под другим ракурсом.

Такие загадки могут разгадывать дети, не умеющие читать. Самостоятельное решение ребуса придает ребенку уверенности в своих силах. Педагоги прибегают к помощи головоломок на своих уроках, это позволяет разнообразить учебный материал.

Предлагаем ребусы про спорт для детей с ответами для развития кругозора.

2.3.

Ответы: 1. Ворона. 2. Ракетка. 3. Стрельба. 4. Триатлон. 5. Бобслей.

Как уже упоминалось, ребусы используются на уроках в начальной школе и старших классах. Занимательные головоломки развивают концентрацию внимания, способность оперировать числами, и улучшают память. Это прекрасно упражнение для полета фантазии, сообразительности и мышления. Если с самого раннего детства давать ребенку разгадывать подобные головоломки, то в дальнейшем ему не составит труда выучить наизусть стихотворение, написать сочинение, решить математические задачи и упражнения.

Предложив ребенку расшифровать ребус, вы способствуете развитию усидчивости и хорошей подготовке к школе. Следует отметить, что интересные загадки в виде картинок относятся к самым популярным играм.

Занятие за головоломками приносит не только пользу, но и удовольствие.

lujayka.com

Первый класс: Здоровый образ жизни

6 апреря - ДЕНЬ ОБНИМАШЕК

ПОЗДРАВЛЯЮ, ОБНИМАЮ. УСПЕШНОГО ДНЯ ВСЕМ!

16 марта 2013 год

Вдоль по улицам родным

Со времён старинных, давних

Праздник Солнца к нам спешит.

Он один из самых ранних

В окна вешним днём глядит.

Это Масленица мчится...

НАШИ КОМАНДЫ

СОРЕВНОВАНИЯ

31 октября прошло школьное мероприятие

посвященное здоровому образу жизни

Чтоб здоровенькими быть.

Руки в рот не надо брать.

Всякий раз, когда едим,

О здоровье думаем:

Мне не нужен жирный крем,

Лучше я морковку съем.

Физкультурой занимайся,

Побыстрее убежать.

От простой воды и мыла

У микробов тают силы.

Чтоб микробам жизнь не дать,

Руки в рот не надо брать.

Ты зарядкой занимайся,

Если хочешь быть здоров.

Водой холодной обливайся–

Позабудешь докторов.

Любим спортом заниматься:

Бегать, прыгать, кувыркаться

А зима настанет–

Все на лыжи встанем. Вот я прыгнул дальше всех,

Ждет теперь меня успех.

А проснулся – не пойму,

Почему я на полу?

Мы бежим на перемену,

Веселимся непременно.

На урок потом пойдем,

Там немного отдохнем. Если вдруг стряслась беда,

Помощь вызови тогда.

01, 02, 03–

Быстро номер набери

Если что-то вдруг случится,

Ты сумеешь дозвониться:

Адрес точный назови

И на помощь позови.

Вы не пейте кока-колу, Не полезная она,

Лучше съешьте вы капусту

Поделюсь ей с вами я.

Если есть не будешь лук,

Сто болезней схватишь друг,

А не будешь есть чеснок,

То простуда свалит с ног.

Кушай овощи, дружок,

Будешь ты здоровым!

Ешь морковку и чеснок,

К жизни будь готовым!

Вы не пейте газировку,

Ведь она вам вред несёт,

А попейте лучше квас-

Он вкусней во много раз!

Я сегодня рано встала,

И морковку я достала.

Можно скушать бутерброд

Только заболит живот.

Ешьте овощи и фрукты-

Они полезные продукты!

Конфеты, пряники, печенье

Портят зубкам настроение.

Надя ела кириешки

И солёные орешки,

Заболел у ней живот

Лучше б съела кашу. Вот!

prosnica2012.blogspot.com

Викторина по здоровому образу жизни "Быть здоровым

Викторина

для учащихся начальных классов

"Быть здоровым - здорово!"

Цель:

актуализировать и развивать знания учащихся о здоровье и здоровом образе жизни;
формировать чувство личной ответственности за здоровый образ жизни;
обсудить различные варианты отношения к своему здоровью и возможные пути его сохранения;
воспитывать у учащихся негативное отношение к вредным привычкам, внимательное отношение к своему здоровью;

Ход занятия:

Здравствуйте ребята!

Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я вам всем желаю здоровья. Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?

Наверно, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность.

Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого из нас. Его нельзя купить ни за какие деньги и ценности. И что уже давно доказано, его нужно беречь с самого первого дня появления на свет. Сначала о вас заботятся родители, но вы растете и уже каждый из вас сейчас должен задуматься, как не навредить своему здоровью.

А кто скажет, что значит здоровый образ жизни? (…)

Пожалуйста, поднимите руки, кто никогда не болел? А кто болел 1 раз? А кто болел 2 раза?

Посмотрите, мы привыкли к тому, что человеку естественно болеть! А ведь это неверная установка!

Давайте изменим установку и запомним: что человеку естественно быть здоровым! Ученые считают, что человек должен жить 150-200 лет (так древние греки считали, что умереть в 70 лет, значит умереть в колыбели).

Сегодня медики утверждают, что:

СЛАГАЕМЫЕ ЗДОРОВЬЯ

Образ жизни Наследственность Окружающая Здравоохранение

среда

50% 20% 20% 10%

Значит, наше здоровье зависит от нашего образа жизни: наших привычек, от наших усилий по его укреплению.

Сегодня мы проведём викторину «Быть здоровым- здорово!». И мне нужны честные, смелые, ловкие и умелые ребята, умеющие постоять за себя и друга в беде не оставить.

Дети разбиваются на 3 команды.

Конкурсы и задания.

1. «Анаграммы»

Команды получают листочки, на которых записаны в разном порядке буквы. Нужно собрать слово, связанное со здоровьем.

ЗКУЛЬФИТРАУ – физкультура

ДКАЗАРЯ – зарядка

ЛКАЗАКА – закалка

ЕНГИАГИ – гигиена

ЛКАПРОГУ – прогулка

ЗОЬПЛА - польза

2. «Ребусы»

Команды получают листочки с ребусами, обсуждают ответы. (Слова: спорт, туризм, курорт, велосипед, режим, гигиена, питание, закаливание, вода, зарядка, правила, здоровье, лимон, калина, смородина).

3. «Загадки – помощники гигиены»

Соблюдение здорового образа жизни неразрывно связано с правилами гигиены. А в соблюдении правил гигиены нашими помощниками могут быть, кто вы узнаете, отгадав загадки и нарисовав отгадки.

1.Гладко, душисто, моет чисто

Нужно, чтоб у каждого было

Что, ребята? (мыло)

2.Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком. (расчёска)

3.Вафельное, полосатое,

Гладкое, лохматое,

Всегда по рукою,

Что это такое? (полотенце)

4.Есть лужайка в нашей школе

А на ней козлы и кони

Кувыркаемся мы тут

Ровно 45 минут

В школе кони и лужайка,

Что за чудо угадай-ка? (спортзал)

5. Зелёный луг,

100 скамеек лишь вокруг,

От ворот до ворот

Бойко бегает народ

На воротах этих

Рыбацкие сети. (стадион)

6.Вроде ёжика на вид

Но не просит пищи

По одежде побежит

Она станет чище. (щётка)

В этих конкурсах мы с вами рассмотрели некоторые составляющие здорового образа жизни.

4. «Пословицы и поговорки о ЗОЖ»

Правильное питание подразумевает меню, богатое овощами, фруктами, съедобными целебными травами. Ягоды, фрукты, овощи – основные источники витаминов и минеральных веществ. Большинство витаминов не образуются в организме человека и не накапливаются, а поступают только вместе с пищей.

Существуют ещё и пословицы и поговорки о ЗОЖ. Вы получаете их на листочках ваша задача дописать в скобках слово, подходящее по смыслу.

ЧИСТОТА-ЛУЧШАЯ (КРАСОТА)

ЧИСТО ЖИТЬ-ЗДОРОВЫМ (БЫТЬ)

КТО АККУРАТЕН-ТОТ (ПРИЯТЕН)

ЗДОРОВЬЕ-ДОРОЖЕ (ВСЕГО)

НЕ ДУМАЙ БЫТЬ НАРЯДНЫМ, А ДУМАЙ БЫТЬ (ОПРЯТНЫМ)

ПОСЕЕШЬ ПРИВЫЧКУ — ПОЖНЕШЬ (ХАРАКТЕР)

Следующий момент – это физическая активность. По мнению ученых, ежедневные физические нагрузки замедляют старение организма и прибавляют в среднем 6-9 лет жизни.

Надо запомнить, что чередование физических нагрузок и отдыха необходимы. Они улучшают работоспособность, приучают к аккуратности, дисциплинируют человека, укрепляют его здоровье.

Однажды ученые поставили эксперимент. Одной группе участников был предложен комплекс физических упражнений, а другой группе предстояло пролежать 20 дней неподвижно.

И что получилось: у тех, кто лежал, появилось головокружение, они не могли долго ходить, им было тяжело дышать, пропал аппетит, они стали плохо спать, снизилась работоспособность.

Таким образом, упражнения приносят большую пользу в том случае, если они выполняются постоянно.

5. «Изобрази вид спорта»

Здоровый образ жизни связан с занятиями спортом. И сейчас нам понадобится по 4 представителя от каждой команды. В этом конкурсе вы должны будете изобразить жестами тот вид спорта, который написан на листочках, которые вы вытянете. Задача всех остальных угадать.

(шахматы, волейбол, футбол, баскетбол, бокс, художественная гимнастика, тяжелая атлетика, лыжный спорт, фигурное катание, плавание, пулевая стрельба, борьба).

Подведение итогов.

Что же можно и нужно, а что нельзя?

НУЖНО:

Соблюдать режим дня.

Делать зарядку.

Заниматься спортом.

Правильно питаться.

Есть побольше витаминов.

Избавиться от вредных привычек.

НЕЛЬЗЯ:

Смотреть часами телевизор и сидеть у компьютера.

multiurok.ru

Игра Счастливый случай «Здоровый образ жизни»

Цель: актуализировать и развивать знания учащихся о здоровье и здоровом образе жизни;

ü формировать чувство личной ответственности за здоровый образ жизни;

ü обсудить различные варианты отношения к своему здоровью и возможные пути его сохранения;

ü воспитывать у учащихся негативное отношение к вредным привычкам, внимательное отношение к своему здоровью;

Просмотр содержимого документа «Игра Счастливый случай «Здоровый образ жизни»»

Игра Счастливый случай «Здоровый образ жизни» 3 класс

Подготовила учитель начальных классов

Голованова Н.В.

Цель: актуализировать и развивать знания учащихся о здоровье и здоровом образе жизни;

формировать чувство личной ответственности за здоровый образ жизни;
обсудить различные варианты отношения к своему здоровью и возможные пути его сохранения;
воспитывать у учащихся негативное отношение к вредным привычкам, внимательное отношение к своему здоровью;